三步走 战胜宝宝湿疹


admin| 更新时间:2020-11-25 17:08|点击数:未知

近来,受诸多因素影响,患湿疹的宝宝有些增多。湿疹是一种婴幼儿常见的慢性、反复性、炎症性皮肤病,并且常持续到青春期或成年期。天津市儿童医院皮肤科主任李钦峰提示,由于湿疹宝宝年龄及个体差异,其刺激因素也不尽相同。如何保护宝宝幼嫩的皮肤,免受各种刺激因素的困扰,家长们需要做到以下这三步。

第一步:低敏环境控制

严格控制过敏原,就能降低宝宝患湿疹的几率。在生活中,尘螨是屋尘中的主要致敏成分,家长应该定期更换床上用品及地毯,定期吸尘、打扫房间等。另外,宠物皮毛、皮屑、分泌物、排泄物等也很容易导致过敏。此外,不少过敏性疾病都与花粉有关。花粉浓度受气候条件影响较大,春夏秋三季的花粉种类并不相同,春季是树木花粉,夏季是牧草花粉,秋季则是杂草花粉。

第二步:食物过敏管理

管理好宝宝的饮食,也能减少宝宝患湿疹的可能性。专家建议,宝宝至少要母乳喂养4个月,如果不能完全母乳喂养,可以添加配方奶粉。如果宝宝满4个月,可以逐渐添加婴儿食品,建议在哺乳期间逐步引入含麸质谷物和肉类的配方辅食。需要注意的是,易过敏的宝宝胃肠道菌群可能有异常,补充益生菌可以改善肠道微生态环境,维持肠道菌群平衡。

第三步:皮肤屏障护理

呵护宝宝皮肤,日常护理十分关键。日常洗澡一定不要过度清洗,否则会对宝宝皮肤造成伤害,建议保持水温在32℃至40℃,盆浴时间在10分钟至15分钟,淋浴不超过5分钟。使用pH值中性、有保湿作用的香皂或浴液。洗澡以后,先将宝宝皮肤轻轻擦干,然后在3分钟至5分钟内涂上润肤露。每天使用2次小剂量的润肤露,可在薄薄的皮肤表面形成一层保护屏障。夏季,如果带宝宝外出,应避免日晒。户外活动最好选择在阴凉处,6个月以上的宝宝可以规律使用针对婴幼儿皮肤特点的防晒霜。

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